今天给各位分享怎么控制自己不打麻将的知识，其中也会对如何控制自己不打牌的方法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
我很爱老婆，孩子，但是我忍受不了老婆控制不住自己打麻将怎么办？
1，认识上，她是否认可打麻将不好？我看你老婆没觉得有啥不好。
2.如果认识上与你不同，你要先沟通。说服她，打麻将对家庭的影响有多大。
3，如果认识上通了，但做不到放弃麻将，则你要帮她戒除瘾头。
主要是用其他娱乐替换打麻将。比如出门旅游，看通宵电影等。
其实，很多瘾头不是太大的瘾，都只要有几个月不碰，就戒除了。
向一位打牌打麻将上瘾的亲人劝告有用？
每次我父亲风尘仆仆从麻将馆回来的时候，我真的很心酸，很无耐。平心而论，父亲待我们子女很好，我也把父亲当做榜样，一直觉得他很高大，但每到打牌打麻将上瘾，就特别失望，特别可恨。
我的父亲现在却没有意识到熬夜打牌打麻将给自己的身体留下的祸根。想起自己的父亲几十年来的沉迷打牌打麻将使家里发生的灾难，打麻将的人根本已经不管家人感受，只顾他自己，却不知道给自己家带来的影响。
我今日站在一个女儿的角度，想劝诫他我的心里话，希望他原谅我过激的语言，也希望他能认真看看我的心里话，或者他可以给我回复，我也很想知道他心里到底在想什么。希望他也不要嫌弃我啰嗦，当我真正不在乎他了，我也不会再劝告他了。最后我真的希望他能读懂我作为子女的心思。
怎么让老公戒掉打牌呢
对付爱打牌男人的绝招，在一段感情中，两人之间互相爱的感情是最好的感情，很多的人都是因为互相喜欢才在一起的，希望和对方一起坚定、好好的走下去。以下分享对付爱打牌男人的绝招。
一、明白赌博的危害，真正下决心戒赌。
真正想戒是成功的必要条件。建议你好好和他谈谈，帮助他分析赌博会给他自己和家庭带来那些危害，戒不掉你会怎样对待他，让他下决心戒赌。然后写出戒赌协议双方签字，做不到要适度给予惩罚，比如做家务、工资多上交等等。协议是平等的，保证不好，保证就像小学生写给老师的一样，是被老师逼的，不平等自然也就不会心甘情愿照着去做。
二、控制随身钱物，隔断刺激源，远离赌友和赌博环境
如何让老公少打牌，不玩牌？
假如夫妻两个人都是上班族，都能给家里贡献经济指数，都赚钱养家，那我觉得没有必要站在一个体谅和理解男人经常打牌不回家的角度。而是应该站出来以平和的态度，平等的身份进行交谈，说出你的诉求，说出家是夫妻都应该负责和付出的空间。
老婆要尽快的及时与老公沟通关于打牌的看法，统一认知的情况下再去评价对方的行为。一方认为打牌是休闲，一方认为打牌是赌博，在认知偏差的情况下，无法进行有效的沟通。
如果家里有小孩或者有老人，可以让父子之爱或者是父母之爱来缓和老公对打牌的爱，这种亲情之爱会让老公有愧疚之心，并将更多的时间放在陪伴在家人身边。
打麻将输赢太大，自己很难承受又不想丢面子不玩怎么办？
死要面子活受罪。太真实了吧，你不赶紧走等着输光几个月的工资吗？如果你是个有家庭的人，我真替你的老婆孩子感到悲哀，你有这几百块钱，给你老婆孩子炖排骨吃它不香吗？知不知道啥叫“小赌怡情，大赌伤身”啊，这可能对别人来说还是小赌，但是你自己都感觉不太能承受了，就赶紧走吧。
我很能理解这种心情，想走，又怕其他几个牌友说自己玩不起，丢不起这个面子，那他说你一句你能掉块肉吗？强撑着这种面子真的没意思，如果真的是你好朋友的话也根本不会在这件事上为难你，如果本来就是个单纯牌友的关系，那以后不来不就得了，难不成这次你感觉承担不起，回家做做心理工作之后感觉还行然后接着回来玩吗？
对沉迷打麻将人的忠告
对沉迷打麻将人的忠告，打麻是我们生活中一个娱乐的方式，但是打麻将都需要适度，否则也会危害到我们的身体和家庭，那么下面为大家分享一下对沉迷打麻将人的忠告。
有研究显示，打麻将有利于促进中老年人的心理健康。
打麻将既是一种打发时间的休闲手段，也是一种社交手段，很多人通过打麻将结识朋友、丰富生活，减轻了孤独感，抑郁风险也就降低了。
2、延缓衰老，预防老年痴呆
打麻将时，摸牌、切牌，有助于保持手部灵活；思考打什么、胡什么，手脑并用，是不可多得的锻炼机会。
健康打麻将，牢记这四点
专家研究发现，连续打麻将超过3个小时的老年人，无论收缩压（高压）还是舒张压（低压）都开始增高；
